Kontakt:
📞 Tel.: +49 152 0793 2528
📧 Mail: praxis@otherpointofview.de
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Sofia Zachariou –
Ihre Expertin für mentale Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung
Als klinische Psychologin (M.Sc.), Dipl.-Sportmentaltrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HP) unterstütze ich Sie dabei Ihre Gesundheit zu fördern (Salutogenese) und akute Probleme effektiv zu überwinden (Intervention).
Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf wissenschaftlich fundierten Methoden basiert, kombiniere ich kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und systemische Therapie, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken und Ihre persönlichen Ressourcen zu aktivieren. In meiner ganzheitlichen Arbeit betrachte ich nicht nur psychische und körperliche Symptome, sondern auch Ihre Biografie, Lebenssituation und Ihr soziales Umfeld.
Warum mit mir zusammenarbeiten?
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Perspektivwechsel (other point of view)
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Schweigepflicht & wertfreier Raum („safe space“)
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Behandlungen in 5 Sprachen möglich
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vertrauenswürdige Zusammenarbeit auf Augenhöhe
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nachhaltige Weiterentwicklung durch Ursachenfindung
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zentrale Standorte in Pinneberg und Düsseldorf
Meine Schwerpunkte:
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Unterstützung bei Stress, Lebenskrisen und belastenden Erfahrungen
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Angsttherapie (z.B. Panikattacken, Flugangst)
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Therapie bei affektiven Störungen (z.B. Depressionen, Zwängen)
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Mentales Coaching für Alltag und Sport
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Förderung von Resilienz und Selbstbewusstsein
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Auflösung dysfunktionaler Überzeugungen und Blockaden
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Prävention und langfristige Gesundheitsförderun
Meine persönliche Überzeugung:
„Ein zufriedenes Leben ist nicht die Abwesenheit von Problemen, sondern die Fähigkeit, mit ihnen angemessen umzugehen.“ (S.Zachariou, 2020) – Ich freue mich darauf, Sie genau bei dieser Fähigkeit zu unterstützen!
Ich biete Sitzungen in unserer Gemeinschaftspraxis oder online an – in Deutsch, Englisch, Griechisch, Spanisch und Französisch.
Nehmen Sie jetzt Kontakt auf, wenn Sie bereit für eine Veränderung und neue Perspektiven sind!